A autoconfiança reduzida afeta definitivamente todas as áreas da vida. "Um indivíduo sem auto-confiança não gosta de si mesma, então ela faz escolhas ruins para si mesma. Em conexões cuidadosas, ela envolve indivíduos que a tratam mal ou que não estão disponíveis. Em parcerias individuais, ela procura bons amigos que não incluir qualquer coisa e também apenas 'desenhar'
Na área de especialidade, você não poderia se desenvolver, já que você não tem autoconfiança em suas possibilidades, assim como não tem coragem de tentar algo novo em folha, muito melhor. No desafio inicial, você desistiu. E também no centro da faculdade, ele está tão aterrorizado com exatamente o que os outros certamente irão presumir que ele se arrepende de tomar suas incertezas com o educador. Cada pequena coisa implica uma auto-sabotagem ", descreve a psico-terapeuta Pâmela Magalhães, médica e também profissional de conexão.
Início do problema.
O especialista declara que a ausência de autoconhecimento, bem como a autoimagem alterada, são a causa raiz da má auto-estima. Ele esclarece que durante toda a juventude as mães e pais (ou designers) da criança têm de lhe oferecer interesse, bem como reconhecimento. Lentamente, essas "versões" informam ao garoto que elas são tão bem quanto fornecem especificações
Portanto, ela certamente estabelecerá sua auto-imagem e também, subsequentemente, sua autoestima.
O indivíduo que realmente teve essa falta de conexão, na verdade, não obteve recomendações adequadas de si mesmo e também, como resultado, não pôde ver totalmente
"Um exemplo tradicional é quando dois amigos chegam ao litoral, bem como uma preocupação com os outros: 'Eu sou gordo como aquela senhora?' Quando não estou claro sobre o que sou, eu preciso de vários outros como uma especificação ", esclarece o especialista.
Sinais e sintomas de auto-estima inadequada.
Inning acordo com o psicoterapeuta, os principais sinais e sintomas, bem como as repercussões da questão são:
Realmente me sentindo insegura. Geralmente, o indivíduo tem muita dúvida e imprevisibilidade na produção da escolha.
Pouca ou nenhuma confiança. Além disso, se você permanecer em uma tarefa insatisfatória, não fará nenhum tipo de iniciativa para obtê-la, pois não acredita que tenha a capacidade de obter algo muito melhor.
Muita autocrítica. O cliente apenas vê seus próprios problemas e também desconsidera as altas qualidades.
Intolerância à irritação. Inning acordo com Pâmela, este atributo aparece no local de trabalho, quando o indivíduo obtém uma objeção. "Se eu entendo que sou excelente, exatamente o que os vários outros estados individuais são necessários, ainda assim não é crucial para o meu significado de mim mesmo, quando sou frágil, qualquer um que me bate acaba comigo. Eu afirmo que pouco importa para mim - no entanto, quando as várias outras palestras, eu não pude lidar, já que eu valorizo muito mais o ponto de vista dele em relação ao meu ", esclarece.
Propensão a parcerias devastadoras. O indivíduo acredita que ele não merece vantagens e também, por essa razão, apenas se conecta com indivíduos pobres, que são maus.
Permissividade. Existem problemas em impor restrições. "Como ela hesita em incomodar os outros, permita que façam o que quiserem com ela. Se ela ficar no sul, ofereça ao seu bom amigo uma viagem ao norte, simplesmente para agradá-lo", mostra o especialista.
Problema na aprovação de elogios. Devido ao fato de que o indivíduo não poderia descobrir o valor em apenas o que ele faz, ele acredita quando os outros vários descobre.
